Тренировка мышц ягодиц c Кэндис Свейнпол. Видео
Джастин Гелбанд (Justin Gelband) - персональный тренер многих знаменитостей. Его главный девиз: "Ваше тело – это ВАШЕ тело!"
Именно он занимается с моделями Victoria's Secret и отвечает за их физическую подготовку перед ежегодным шоу.
В сегодняшнем видеоролике Джастин проводит мастер-класс с известной моделью Кэндис Свейнпол (Candice Swanepoel) и редакторами американских изданий. Тема занятия - тренировка мышц ягодиц, задней части ног, а также внутренней и внешней поверхности бедер.
Смотрите также: Интервальная диета для женщин
Тренировка мышц ягодиц c Кэндис Свейнпол