Оливковая диета

Оливковая диета
Оливковая диета

Праздники закончились, а лишние килограммы остались. Что бы быстро вернуть свой прежний вес диетологи предлагают нам испробовать оливковую диету - очень популярную у итальянцев. Такая диета поможет избавиться от пары тройки килограмм всего за 3-5 дней. Кроме того оливки благотворно влияют на организм и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

 
 
Натощак нужно съесть десять оливок и выпить столовую ложку оливкового масла.
 
Завтрак и обед должен состоять из овощного салата с зеленью, заправленного оливковым маслом.
 
На полдник и ужин - только оливки (зеленые или черные). Из напитков можно употреблять только негазированную воду.
Комментарии
Статьи по теме
Дженнифер Энистон
Диета от звезды - Дженнифер Энистон
Любимица Америки - актриса Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) в свои 47 лет может похвастаться привлекательной...
Шарлиз Терон
Диета от звезды - Шарлиз Терон
Голливудская актриса и модель Шарлиз Терон (Charlize Theron) обладает привлекательной внешностью и прекрасной...
Яблочная диета
Яблочная диета
Яблочная диета - одна из самых популярных и простых диет. С ее помощью можно не только сбросить лишний вес, но и...
Медовая диета
Медовая диета
Медовая диета - настоящая находка для сладкоежек и тех, кто не мыслит свой день без сладкого. Диетологи предлагают...
Голливудская диета
Голливудская диета
Свое название голливудская диета получила по причине устоявшейся моды на эту диету среди голливудских...